2022-03-15來源：海文考研
大家好，我是來自北京體育大學運動醫(yī)學與康復學院運動醫(yī)學的學姐，可能大家對北體的運動康復比較了解，對運動醫(yī)學了解的比較少。下面我來介紹下北體的運動醫(yī)學這個專業(yè)，以及上岸經(jīng)驗。
北體運動醫(yī)學考的是622運動醫(yī)學綜合，有運動醫(yī)務監(jiān)督、運動損傷、運動營養(yǎng)學、運動處方這四個方向。大家看到這四個方向就能大致明白北體的運動醫(yī)學是干什么的吧，運動醫(yī)學涉及的方面特別廣，在醫(yī)科大的運動醫(yī)學就偏向臨床手術了，如ACL手術、肩袖損傷手術、髖關節(jié)置換等，北體的運動醫(yī)學就不設計這些，更多的關注于競技體育的保障和科研以及一些慢病的運動干預。慢性疾病的運動干預這個現(xiàn)在是康復比較熱門的方向。介紹完了這個專業(yè)，下面就講我的考研上岸經(jīng)驗心得吧。
首先就是專業(yè)課的準備了，北體沒有指定的參考書目，但是給了考試大綱，分了四個方向，就是我上面所說的。沒有指定參考書目，只要不傻那肯定得用北體自己出的書。因此，我看的是北體出版的運動醫(yī)學、運動膳食與營養(yǎng)、ACSM運動測試與運動處方、實用運動醫(yī)務監(jiān)督。首先，一定要有個概念，書是要多看的，想著看就一遍那是肯定不行的，我那時候看了三遍，*一遍的時候，是力求看全看細，知道這四門課一共都包含哪些知識點，不明白的地方一定給看懂了，也不需要背，對考試內(nèi)容有個全面了解就行。第二遍就得開始整理筆記了，對照著大綱，一定要按照答題思路去整理，這樣比較便于后期沖刺的時候背誦。此外，看書的時候記筆記不要死記筆記，要靈活得記，不要照抄，根據(jù)自己的理解與記憶特點記下來，記下來筆記后，要多翻閱多背誦。此外，大綱沒有涉及的知識點就果斷放棄就行。第三遍就是查漏補缺、錦上添花了，對照著書能否有自己構(gòu)建的知識框架、能否背出重要的知識點，可能考的知識點是什么、考到了如何回答，這些問題是看第三遍時需要經(jīng)常問問自己。專業(yè)課的考試都是大題沒有選擇題，這個與其它學校不太一樣（8道簡答/10分、5道論述/20分、4道綜合分析題/30分）所以需要規(guī)劃好自己的時間。英語、政治的話我是找了個線下的機構(gòu)報班學習的，就按照機構(gòu)規(guī)劃的學就行了。大家如果專業(yè)課有困難的話，也不妨報一個專業(yè)課輔導班，比如海文考研專業(yè)課一對一輔導課程，針對性強，上課時間可以靈活協(xié)商，課下還可以免費答疑解惑，對專業(yè)課應試備考這塊的幫助非常明顯。
復試的話，因為考的是運動醫(yī)學，與我本科所學的運動康復，那些康復書籍不太一樣。因此，再初試結(jié)束后我就開始準備復試了，也因為自己是女生，不是很想從事肌骨康復、神經(jīng)康復等，所以就很早開始看運動的書籍，這里特別推薦ACSM運動測試與運動處方這本書，（王正珍老師主譯的，上了研究生后我才知道，運動很多老師都是王老師的博士）需要多看、多讀，不僅復試會涉及到，日常的工作、學習也需要。此外，運動醫(yī)學也是需要多看看的，不然老師問你一些身體、血液、尿液的生化指標，你都不知道、答不上來，這在復試中是很致命的。在就是看這些書籍的時候需要與運動和疾病聯(lián)系起來。比如心衰二期的患者的臨床表現(xiàn)是什么？如何診斷？采取什么運動干預？運動干預過程中的禁忌癥是什么？運動干預的量是多少？如何確定？。復試除了專業(yè)方向那就是政治和英語了，北體的政治，不算入總分，只分為合格與不合格，當時我比較緊張說了一大堆，現(xiàn)在想想真沒必要，就隨便說說就行，大家都是堅定的愛國青年，不要緊張。英語的話，是老師說了幾個專業(yè)名詞讓我讓我用英語回答。還好還好，雖然一開始有點懵，但是還是反應過來了，你要是一開始回答不上來不要緊張，可以想一想再回答的，不著急一下子就回答上來，老師也會耐心的等你?？偟膩碚f還是有驚無險吧，成功上岸了。復試中專業(yè)課和英語還是有點難度的，所以大家要早點準備，特別是英語，看書的時候要仔細，要多留心。
功夫不負有心人，一分耕耘一分收獲。備考的道路很漫長也有很多困難，你可能需要放棄一些東西，專注于學習；你可能錯過一些事情，專注于思考。但是，當你收到擬錄取的那一刻，你會發(fā)現(xiàn)所有的辛苦與汗水都是值得的，一時放棄與錯過的東西都會與更好的姿態(tài)回來。
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